De kern van de zaak

Atelier Onbepaald is een fysieke en persoonlijke ruimte voor Zelfontwikkeling. In het Onbepaalde Atelier staan aanwezigheid en aandacht centraal, Kunst en ambacht zijn het werkveld om dit te onderzoeken.

Advertenties

Frederik begon op zijn 19e met een groep ‘zoekers’ wekelijks bijeen te komen om oefeningen in meditatie, ontspanning en wilskracht uit te wisselen en te verdiepen. De groep hield 7 jaar stand en bracht verschillende mentoren van over de hele wereld op zijn pad. Dit verdiepte zijn eigen practice en exploratie van aanwezigheid en kennis over de menselijke geest en betekenis van het leven. Geen vastomlijnde conclusies, maar een weg naar een ontvouwing waar een eigen weten ontstaat.

Deze persoonlijke practice begon niet meer louter te bestaan uit stil zitten, contemplatie en praten. Het lichaam kreeg een steeds belangrijkere rol. Vergaande oefeningen in beheersing, coördinatie en ontspanning werden het middel voor de integratie van lichaam, geest en gevoel. Frederik vond daarmee een weg om zijn leven continu te verrijken en zijn kennis van psychologie weerspiegeld te zien in praktische oefeningen.

In zijn 30e levensjaar begon hij met experimenteren van het begeleiden van groepen. Dat doet hij op een eigen open wijze en met de zegen van verschillende van zijn leraren, maar ook met het besef dat hij evengoed leerling is.

Frederik